训练馆的灯刚灭，孙铭徽拎着两个鼓鼓囊囊的黑色袋子往外走，拉链都快绷开了——里面全是蛋白粉罐子，一袋起码三四桶。他单手提着，另一只手还在擦汗，脚步轻快得像刚热完身。

场边工作人员瞥了一眼：“又补货啊？”他点点头，没说话，但嘴角有点藏不住的笑意。那袋子沉得普通人提一段就得换手，他倒好，胳膊肘一夹，顺手还掏出手机回了条消息。

这已经不是第一次了。熟悉他的人都知道，孙铭徽的厨房里常年堆着蛋白粉空罐，有时候队友开玩笑说“你家当废品站开的？”，他笑笑：“喝完了就买新的，反正不能断。”训练结束后的黄金30分钟，别人在喘气，他在冲粉；别人吃晚饭，他已经在灌第二顿。

职业篮球运动员的恢复节奏就是这么狠。一场高强度对抗下来，肌肉撕裂又重建，蛋白质摄入量是普通人的三四倍。但他喝的量，连队医都摇头：“一般人胃早就抗议了，他倒好，跟喝水似的。”

其实不光是蛋白粉。冰箱里永远有鸡胸肉、鸡蛋清、低脂牛奶，零食柜空空如也。有次采访问他私下吃什么解馋，他愣了一下：“偶尔吃块巧克力，但得算热量。”自律到这种程度，难怪能在CBA后场拼抢最凶的位置上扛这么多年。

普通人练完健身房，可能想着犒劳自己一顿火锅；孙铭徽练完，想的是下一顿营养怎么安排。两袋蛋白粉对他来说不是负担，而是日常补给线的一部分——就像球鞋、护膝、战术板一样，缺一不可。

你说这胃是不是铁打的？可能也不是。只是他早就把身体调成了另一种运行模式：不是“能不能吃下”，而是“必须吃下”。毕竟在职业赛场，恢复速度决定你能打v站官网多久，而每一勺蛋白粉，都是多打一分钟的筹码。

所以当他拎着那两大袋晃悠悠走出训练馆时，没人觉得夸张。大家只是默默想：明天他又该下单新一批了吧？